සන්ධි වේදනා ගෙනදෙන වාතරක්ත වාතරක්ත රෝගය යනු, වාත දෝෂය හා රක්ත ධාතුව මූලික කොට ගෙන ත්‍රිදෝෂය කෝපවන හා රක්තය දූෂණය වන හේතු කාරණා නිසා හටගන්නා රෝග අවස්ථාවකි. මෙය, ළමුන් හා ඔසප් වයසේ පසුවන කාන්තාවන්ට---

ආර්ජන්ටිනාව: Rogel cake! මේ මාසයේ අපි තරමක් වෙනස් නමුත් ආකර්ෂණීය කේක් වර්ගයක් වන ආර්ජන්ටිනාවේ Rogel කේක් දෙස බලමු. Rogel කේක් යනු රටේ යටත් විජිත යුගය දක්වා දිවෙන සාම්ප්‍රදායික ආර්ජන්ටිනා අතුරුපසකි---

ජර්මනියේ – බ්ලැක් ෆොරෙස්ට් කේක්. ආයුබෝවන් මැයි!!! මේ මාසය සඳහා, සියලුම වයස් භේදයකින් තොරව භුක්ති විඳිය හැකි වඩාත් ආදරය කරන ලද කේක් ගවේෂණයක් කිරීමට මම තීරණය කළෙමි. බ්ලැක් ෆොරස්ට් කේක් ලොව පුරා---

Jamaican salt fish fritters අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය300gr salt fishපාන්පිටි කෝප්ප දෙකක්සිහින්ම කපා ගත් ලොකු ලුණු ගෙඩියක්වතුර කෝප්පයක්තයිම් හෝ කොරියන්ඩ මේස හැන්දක්ගම්මිරිස් තේ හැඳි භාගයක්සිහින්ව කපා ගත්---

ස්පාඤ්ඤයේ: ගැස්ටා ටා(ර්)ටා… අප්‍රේල් මාසයට ඔබ සැම සාදරයෙන් පිළිගනිමු!  හිරු එළියට එබීමට පටන් ගෙන, දිගු දින පැමිණ ඇති බැවින්, සම්භාව්‍ය ස්පාඤ්ඤයේ බේක් කළ චීස්කේක් සඳහා අපි හිරු පෑයූ ස්පාඤ්ඤ---